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簡易視力測定 2.5m視力表無料ダウンロード
2012年04月27日 (金) | 編集 |
新学期も始まり、そろそろ健康診断の始まっている学校もあるようです。
この時期視力の低下を気になさる親御さんも多いのでは?
センターに通われてる皆さんの中にも、去年よりも良くなった!
と言った、声を聞くと私達も嬉しくなってきます。
まだこれから視力測定の学校もあると思いますが、
東京視力回復センターでは、そんな皆様が検査の前に簡易的に視力の
確認を出来るよう、『2.5m視力表無料ダウンロード』を設置してみました。
掲載場所は東京視力回復センターのHPのトップページ左下にあります。
2.5m用ですので簡易的で正確な視力ではありませんが、現在の状態を確認して
頂くことは可能です。

近視は進行性のものです。放置していては回復はありません。
去年より目つきが悪い!テレビの距離が近くなった!など、おかしいな~と
思ったら要注意です。
2.5m視力表を使って測定をしてみてはいかがでしょうか?
そして、本格的に視力を回復させたいとお考えであれば、
是非、お近くのセンターで『回復見込みチェック』を受けてみて下さい!
初期の段階であれば回復も早いですよ~ (中)

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ドライアイについて
2012年04月25日 (水) | 編集 |
◇ドライアイのメカニズム◇
ドライアイとは、涙が不足したり、成分が変化して質が悪くなることによって、眼の表面に障害が生じる状態を言います。

◇ドライアイの主な原因◇

①涙の質・量の低下・・・高齢、夜遅くまで起きている、ストレスが高い(生理的要因)病気、ある種の降圧剤や精神安定剤など
②まばたきが少ない・・・PC、眼を酷使する作業(運転、細かい作業、読書など)
③涙が蒸発しやすい・・・眼が大きい、乾燥した部屋など
④その他・・・コンタクトレンズ、アレルギー性結膜炎、大気汚染、紫外線など

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◇ドライアイになったら◇
対策1 日常生活

PC作業は休憩をとる・・・リラックスを心掛け、眼が疲れたら休ませましょう。
なるべく上方をみない・・・TVやPC画面は眼より下方に置くようにしましょう。
部屋の湿度を保つ・・・加湿器やタオルを干すなどして保湿に注意しましょう。


対策2 目薬

眼科を受診し、医師の処方した目薬をさす・・・症状が強い場合や長引く場合は、眼に傷がついているおそれがありますので眼科を受診し、医師の指示に従うほうが良いでしょう。

今時期は、黄砂や紫外線も気になる季節です。
眼の管理には十分気をつけてください。

(小)

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心因性
2012年04月23日 (月) | 編集 |
心因性視力障害は、目の心身症(眼心身症)の一種であり、眼科的になんの疾患もないのに、視力が低下してしまう、子供の目の症状であり、検査をしても、近視や遠視といった屈折異常が見あたらず、網膜や視神経をしらべても、異常がない場合。こういったときは、心因性視力障害をうたがいます。


 心因性視力障害の場合、たとえ屈折異常があっても、メガネなどによる矯正が、あまりできなくなります。
原因としては、なんらかの精神的なストレスが、目に症状としてあらわれたと考えられます。
 

 70~80%の児童は、3ヶ月程度で治るといわれていますが、なかには、1年たっても治らないケースもあります。この場合は、精神科の助けを借りることになる場合があります。

 
 7歳から12歳の子どもに最も多くみられ、女子では8~11歳に、男子では8~12歳に発症のピークがあります。男女差があり、女子は男子の3~4倍多くみられます。視力は悪いにもかかわらず、眼球自体には異常は発見されません。また、視神経や網膜の電気生理学的な検査をしても、異常はみつかりません。このような子どもをよく調べてみますと、学校や家庭で心の悩みを抱えていることがあります。このストレスが、視力障害の原因と考えられています。


肉親の死

・両親の離婚

・兄弟げんか

・兄弟の比較

・勉強の強制

・メガネへの憧れ

・塾やクラブ活動の負担

・転校・

・友人とのけんか

・いじめ

・担任教師との不和  など

体の不調は心の赤信号でもあります。子供の様子がおかしいときは、家庭や学校、友人関係に悩みを抱えていることが多いので、けして頭ごなしに叱らず、環境やしつけ、親の態度なども見直してみることが大切です。(山)


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金環日食
2012年04月20日 (金) | 編集 |
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2012年5月21日、25年ぶりの「金環日食」まで、約一か月となりました。

通常の「日食」は、太陽の手前を月が横切るために、太陽の一部または
全部が月によって隠される現象ですが、今回の金環日食では、皆既日食のように
コロナやプロミネンスが見えたり、星が見えるほどに暗くなったりはしませんが、
下記の画像のように太陽がドーナツ状に見え、曇りのときのようにあたりが薄暗くなる様子を
観察することができるそうです。

nisshoku2.jpg

全国で部分日食を見ることができるほか、九州地方南部、四国地方南部、近畿地方南部、
中部地方南部、関東地方など広範囲で金環日食を見ることができるそうです。


金環日食が見られる主な地点

地名  食の始め  金環日食の始め 食の最大の時刻 最大食分 金環日食の終り 食の終り

東京  6時19分02秒 7時31分59秒  7時34分30秒   0.969  7時37分00秒  9時02分37秒

静岡  6時17分43秒 7時29分44秒  7時32分13秒   0.969  7時34分42秒  8時59分10秒

京都  6時17分41秒 7時30分00秒  7時30分35秒   0.940  7時31分09秒  8時55分17秒

高知  6時15分24秒 7時25分11秒  7時26分46秒   0.946  7時28分21秒  8時49分35秒

鹿児島 6時12分49秒 7時20分05秒  7時22分11秒   0.954  7時24分17秒  8時42分26秒



観察方法ですが、太陽はたいへん強い光と熱を出しています。
金環日食や部分日食では、太陽の一部は月によって隠されていますが、
光や熱が強いことに変わりはありません。正しい方法で観察しないと、目を痛めたり、
最悪の場合失明したりする危険性があります。

現在、ホームセンターや雑貨店、メガネ店などで日食観察専用のサングラスが何種類か
売られていますので、それを使用することをお勧めします。(#)

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星で視力検査を
2012年04月18日 (水) | 編集 |
北斗七星の柄の先から2つ目の星をよく見て下さい。明るい2等星に
寄り添っているやや暗めの星を見つけることができますか?

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明るい2等星を”ミザール”、寄り添っている星を”アルコル”と
いいます。この2つの星は昔のアラビアで兵士の視力検査に使われて
いました。2つの星を見分けることができたら合格という訳です。
2つの星を見分けられれば”1.5”と言われており、非常によい
視力とされていました。

Mizar-2.jpg

この2つの星は私達の太陽系から78光年の距離にあり、ミザールと
アルコルの間は0.3光年の距離があるとされています。現在は少し
距離が離れているらしく、2つの星が見えた時の視力は”1.0↑”と
されています。
更に写真をよく見ると、ミザールも1つの星ではなく、連星なのが
わかります。


皆さん、スッキリとした夜空を見上げて、視力検査をしてみてはいかがですか。(植)



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電脳メガネ デЩ(;▽;)Щターーーーー!!
2012年04月16日 (月) | 編集 |
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Googleが密かに開発中のメガネ型コンピュータがついに正体を現しました。
小型のディスプレイを備えたウェアラブル端末「Project Glass」。
ディスプレイのほかマイクとカメラを備え、音声入力に対応します。

道案内や周辺情報の表示、メールなどの着信通知、メッセージの送受信や通話、
視界に映るものをそのまま写真撮影やビデオ通話といった機能が描写されています。

以前、Google製のメガネ型端末は音楽プレーヤ機能つきサングラスに似た形状らしいと
噂されていました。
しかし Google が公開したプロトタイプは着用者の視界を覆うのではなく、
片目の視野の周辺に透過型らしきディスプレイを配置したデザインです。
その他、試作品のデザインはメガネの上に着用できるものを含めて数十種類に及ぶとのこと。

Google は Project Glass の製品化時期や計画について明らかにしておらず、現段階で公表したのは機能やデザインについて広く一般からのフィードバックを募るためとしています。

フリーザみたいなのがいい!とか、SF映画のヒーローみたいなのがいい!など今の内に頼んでおきましょう(笑)。(ま)
メガロック
2012年04月13日 (金) | 編集 |
当社運営のネットショップが昨年の12月よりamazonに出品しております。
 アイサイトショップ 

その中で、一番人気は『 メガロック 』です。
 
月に100個以上出た事もあり、2011年12月~2012年3月迄の4ヶ月間で
合計350個ものご注文を頂きました


『メガロック』とは、メガネのアーム(つる)部分に装着して
メガネのズレを防止し、固定する物です。

○ 小さなお子様で、メガネのアーム(つる)が大きくサイズが合わない
○ スポーツをしていてメガネで不便を感じている方
○ メガネを使用していて、緩みが出てきているがフィッティングに行く時間がない方  など

そんな方に『メガロック』が大変おすすめです!!

サイズは全部で F ・ V(victory) ・ M(mini) の3種類です。

一番人気はメガロックF です
メガロックF
耳に掛かる部分が一番大きく、しっかりフィットするためスポーツをする時に使用されると便利です。

製造元が作成した、メガロックF・Mの使用方法の動画がありますので
ご参考までに、ご覧頂くと分かりやすいかと思います。






また、最新型の メガロックV は大変おすすめです
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耳に掛かる部分はメガロックFとMの中間サイズです。
また、メガネのアームを差し込む穴が新構造となっており
細いフレームから太いフレームまで、どんなフレームにも対応可能です。

こちらも動画がありますので、宜しければご覧下さい
。(良)




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ビタミンAは、食べる目薬
2012年04月11日 (水) | 編集 |
ビタミンAは、なぜ眼に良いのか?

ビタミンAには、β-カロチンとレチノ-ルの2種類があり、
眼の表面の角膜や粘膜を健康に保つ働きがあります。

網膜の色素体「ロドプシン」の主成分も、ビタミンAです。

β-カロチンを多く含む食品・・・うなぎ、レバー、銀だらなど

レチノ-ルを多く含む食品・・・人参、春菊、ほうれん草など

※油と一緒に摂ると、吸収率が上がります※

眼にも美味しいレシピを、1つご紹介します
ぜひ、試してみてください



【人参ピラフ】
〔材料〕
米3カップ・固形スープ1個・人参(大)1本・玉ねぎ1個
さやえんどう少々・薄切り豚肉100g・塩お好み・コショウ少々
サラダ油 大さじ2

①米を洗い、ざるに上げておく。
②人参をおろし金で、すりおろす。
 豚肉は、食べやすいサイズに切る。
 玉ねぎは、みじん切りにする。
③サラダ油 大さじ1で、②の材料を炒め、軽く塩コショウする。
④さらに、サラダ油 大さじ1を足して①を加え炒める。
⑤水3カップ、塩、固形スープを入れて
 炊飯器で通常通り炊く。
⑥炊き上がったら、さやえんどうを加えて出来上がり



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視力の発育について
2012年04月09日 (月) | 編集 |
目は胎児の身長2mmの胎生(たいせい)第二週の終りにすでに

発生しています。

最初は眼胞(がんぼう)で順に眼杯(がんばい)、網膜、水晶体、

視細胞、まぶた、眼筋、強膜、涙腺、毛様体筋、涙道と造られ

生まれる時の眼球の直径は、ほぼ、17.5mmで内部の構造もほぼ完成しています。

そこで視力の発育ですが生まれた時には明暗ぐらいしかわからないものが

3ヶ月では0.01~0.02、6ヶ月では0.04~0.08、満1年でおおよそ0.2と発育して、

2年で0.5~0.6、幼稚園3年保育児の視力検査では、もう、67%が1.0の成人並の

視力になっており、4歳で71%が5歳では83%が1.0の視力になり、6歳には殆ど

成人同様の目になると報告されてます。ただ、色覚はその後、20歳前後になって

完全に成長が止まると言われてます。

目は情報の80%をしめる大切な器官です。健康管理を行い、いつまでも

良い視力である事を願っております。(三)


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「ダイエットメガネ」
2012年04月06日 (金) | 編集 |
気候も徐々に暖かくなり、食欲が旺盛になる時期になりましたね。
花見や歓迎会といった行事も多くあり、どうしても食べ過ぎてしまいます・・・
体重も例外なく順調に増えている今日この頃です・・・

そんな私に朗報が飛び込んでまいりました
なんと「ダイエットメガネ」なるものが開発されているとの事です!
その概要は、お菓子などを手でつかんで食べる時に、
手の大きさはそのままで食べ物の見た目だけを
自在に変化させる映像処理システムです。
実際に視覚上、食べ物を大きく見せる事で満腹に至る量に違いが出たそうです。
ただ・・お腹が減るのも早いのかなと勝手に心配になりました。
しかし、視覚によって空腹感や満腹感なども影響を受けるという事実は興味深いですよね。

今日ご紹介した「ダイエットメガネ」は恐らく、実用段階ではないと思いますので
現段階では努力と根性でダイエットを頑張ります・・。(西)

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見事!合格!!
2012年04月04日 (水) | 編集 |
奥津 周朔くんです。
 
自衛隊の試験に合格し、入隊するときの写真です。

入会時は片眼0.06の視力が、約2か月という短期間でしたが、集中トレーニングで0.2へ回復、試験では、0.3の規定にしっかり上がりました!

本来、回復まで一年かかるところを、夢のために、一生懸命トレーニングを頑張りました★

資格取得を目指されている皆さんも頑張って!!(ち)
奥津周朔 写真2


奥津周朔グラフ2.5


下のグラフは裸眼視力です。上のグラフは矯正メガネの視力です。
(右目) 赤   (左目) 青   (両目) 緑

奥津周朔 感想文4

奥津周朔 感想文5

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新学期…
2012年04月02日 (月) | 編集 |
短い春休みもそろそろ終わりそうですね。
春休みは宿題も無い学校が多いのではないでしょうか。

その分、テレビゲーム読書の時間などがいつもより増えてしまい、
室内で過ごす時間がほとんどだった…
と反省し、気持ちを新たに帰宅される会員さんもいらっしゃいました。


暖かくなり始める この季節ですが、屋外で遊ぶお子さんが減少していることは
季節を問わず年々増加し体力低下の原因の1つとして近年、問題視されています。

カードゲームや携帯ゲームの進化により、外に居ても身体を動かさずに
遊べるようになった現状もあります。




『思い切り身体を動かすことは、成長期の子供にとって心身共に健全な発育を促す』と、
学校推進や新聞の記事などでも言われています。

センターに通われている会員さんの中にも、休日は親子で一緒にキャッチボールや
ジョギングを、積極的に行うようにしているというご家庭もたくさんあります。

外で楽しく元気に遊ぶ=自然と遠くに目を向けられるようになる

これは、視力低下予防にも大きく繋がってきます。

進学、進級に伴い、塾や家庭学習の時間も増えるとは思いますが、
外遊びが気持ちいい季節でもあります。

たまには息抜きに、思いっきり外で遊んでみるのも良いかもしれませんね。



新学期は視力検査もあり、ご予約も埋まりやすくなります。
見込みチェックをご希望の方は、お早めにご連絡下さい。()

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