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雪目ってご存知ですか?

最近、寒さが本格的になってきましたね~
皆さん体調を崩されていませんか?
この時期は風邪をひきやすいので気を付けて下さいね。

そんな寒さの中、先日スキーに行って来ました!
久しぶりのスキーでしたが、身体がボロボロになって帰ってまいりました・・
やっぱり日頃から運動をしないと駄目ですね

ところで皆さんは雪目ってご存知ですか?
スキーやスノーボードなどで雪山に行く人には是非、
知っておいて頂きたい事です。

症状としては目が痛い、充血する、まぶしい、涙が止まらない、といった事があります。
日中は症状がなく夜になって急に目が痛み出し、
目が開けられなくなるので、あわててしまうことが多いのです。

原因は雪面による太陽光の反射により黒目の部分が炎症を起こしてしまう事です。
この病気は太陽光の紫外線が原因であり、長時間強い日射しの中で過ごした
方にも同様の症状が見られます。

ただ、UVカット加工したゴーグルやサングラスを使用し
紫外線対策を行えば簡単に防ぐ事が出来ますのでご安心ください。

身体のことを考えながら、この冬も楽しく過ごしたいですね。(西)



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